फुङलिङमा ‘आयोडिननुन’ दिवस

SITENAME


सीताराम गुरागाई । रेडियो ताप्लेजुङ

फुङलिङ नगरपालिकाले विभिन्न कार्यक्रम गर्दै एक महिनासम्म ‘आयो नुन’ दिवस मनाउने भएको छ । आयोडिनयुक्त नुनको प्रयोगले हुने फाइदाको बारेमा प्रचार पसार गर्ने र आयो नुन प्रयोग गर्न प्रोत्साहन गर्ने उद्देश्यसहित फेब्रुअरी महिनालाई दिवसको रुपमा मनाउने लागिएको हो ।

सोहि अन्तर्गत विहिबार बसेको समन्वय समितिको बैठकले निभिन्न कार्यक्रमहरु गर्ने निर्णय गरेको । नगरपालिकाका प्रमुख प्रशासकिय अधिकृत श्रवणकुमार पोख्रेलका अनुसार नगरक्षेत्रका प्रत्येक विद्यालय र आमा समुहमा आयोडिन नुनको महत्वको बारेमा सचेतना कार्यक्रम गरिनेछ । स्थानीय सञ्चार माध्यमबाट सूचना वाह गरिनेछ भने विभिन्न स्थानमा चेतनामूलक बोर्डहरु राख्ने निर्णय भएको छ । पोषणको क्षेत्रमा काम गर्दै आएको सुआहारा कार्यक्रमको प्राविधिक सहयोगमा कार्यक्रम गरिएको हो । नगरप्रमुख छत्रपति प्याकुरेलको अध्यक्षतामा बैठक बसेको थियो ।
नेपालको हिमाली र उच्च पहाडी भू–भागमा आयोडिनयुक्त खाना तथा वनस्पति कम छन् । त्यसैले हिमाली क्षेत्रमा गलगाँड र सुस्त मनस्थितिका बालबालिकाको समस्या छ । यो समस्या हटाउने मुख्य पोषणतत्व नै आयोडिनयुक्त नुन हो । स्वस्थ मानव शरीरको लागि चाहिने आयोडिनको ९८ प्रतिशत आवश्यकता यसले पूरा गरिदिन्छ । त्यही भएर नेपालले पनि अंग्रेजी महीनाको फेब्रुअरीलाई आयोडिन महीनाको रूपमा मनाउन थालेको हो ।आयोडिन पुगेन भने शरीरमा शक्ति उत्पादन, उचित तापक्रम कायम र बालबालिकाको वृद्धि प्रक्रिया प्रभावित हुन्छ ।
मानिसको शरीरमा करीब ५० मिलिग्राम आयोडिन हुन्छ भने दिनहुँ थप १५० माइक्रोग्राम (०.१५ मिलिग्राम) आयोडिन चाहिन्छ। सन्तुलित भोजन र पर्याप्त पानीबाट यो आवश्यकता परिपूर्ति हुन्छ । दूध, मासु, सागपात र अन्नमा पनि थोरै–थोरै आयोडिन हुन्छ, तर काउली र बन्दामा हुने गोइट्रोजन नामक पदार्थले थाइरोइड ग्रन्थीलाई आयोडिन उपयोग गर्नबाट रोक्छ । थाइरोइडले आयोडिन पाएन भने गलगाँडको समस्या आउँछ ।

बालबालिकालाई आयोडिन पुगेन भने गलगाँड मात्र होइन, सुस्त मनस्थिति, लाटो–लठेब्रो, आँखा डेडो हुने, मांसपेशी कमजोर हुने, स्मरणशक्ति कमजोर हुने आदि समस्या आइपर्छ । गर्भवती महिलाको थाइरोइडमा गडबडी आउँदा महीना नपुगी नै व्यथा लाग्न सक्छ । 
संघीय सरकारको बजेटमार्फत फुङलिङले दिवस मनाउन थालेको हो । 

प्रतिकृया दिनुहोस
SITENAME

सातै महादेशका शिखरमा पुगेर हिउँ जोगाउन आह्वान गर्दै ताप्लेजुङका १४ वर्षे सोनाम

फागुन १ गते ।  सर्लक्क परेको शरीर, हँसिलो महार । ताप्लेजुङको मैयाँखोलाका १४ वर्षीय सोनाम शेर्पाले आत्मविस्वासका साथ भने, ‘सातवटै महादेशका अग्ला

SITENAME

ताप्लेजुङमा ७३ मेगावाटको मध्य तमोरका लागि लगानी जुट्यो

फागुन १ गते । ताप्लेजुङमा निर्माणाधीन ७३ मेगावाटको मध्य तमोर जलविद्युत् आयोजना निर्माणका लागि वित्तीय व्यवस्थापन भएको छ । कुल लागत १२ अर्ब ६८ करोड

SITENAME

ताप्लेजुङका स्थानीय सरकारको सुस्त गति

रेडियो ताप्लेजुङ ताप्लेजुङको सबैभन्दा ठूलो स्थानीय तह फक्ताङलुङ गाउँपालिकाले चीनसँग जोड्ने सडक स्तरोन्नतिको लागि २० लाख रुपैयाँ विनियोजन गरेका छ